udlaspalmas.NET | Foro

he encontrado en una revista del corazon q dice cual es el cereal mas rico en proteinas...se llama quinoa y por lo visto dobla el aporte de proteinas al arroz y teine menos calorias....alguien ha comido este cereal y sabe donde se compra???

no..yo lo q quiero es coger musculo y ponerme mas fuerte por eso queria saber las proteinasy hidratos q tenian la scomidas para saber cuales tienen mas

Holaaaa...alguien podria decirme donde puedo ver alguna pagina de internet donde digan las canatidad de proteinas y hidratosd e carbono que tienen toda las comidas principales que comemos cada dia????

alguien uqe tenga el pes 2010 me puede poner el enlace de alguna pagina donde haya un parche para descargar que este bastante completo ?

hola algiuen me puede pasr un enlace para instalar algun parche que sea bueno ??? para play 3

una pregunta, llevo casi 10 meses en el gym y me he notado logicamente algo de mejoria pero no tanta como la que deberia ya que vooy constantemente al gym y no soy nada gandul, el problema es q alomejro no he subido tanto peso en los ejercicios como deberia aunque la diferencia cuando estaba al prin...

Pero es normal que mARQUEZ sea el goleador de las palmas si juega todos los partidos y todos los minutos y es delantero centro pues lo logico q sea el que mas goles lleve y si encima es el qeu lanza los penaltys pues mas tdoavia, pero yo lo veo muy acabado, no controla muchos balones, esta muy lento...

cuando empieza la temporada en la 3º division ??

como se juega al gladiatus ???

el jugador estaba libre o lo vendieron el club ???

que bonito reportaje, la verdad que siempre esta bien que se hable un poco de la historia de los barrios de las palmas y de la isla en general, seguro que es muy bonito saber la historia del barrio de cada uno y tambien interesante saber las historias de los demas barrios.

reavivo el post este para que pongan canciones de estas ultimas semanas/meses que les hayan gustado de musica negra (r and b, hip hop) en ingles.

creo este post para que pongan canciones que les guste y los exitos de la musica negra (hip hop, r and b) en ingles en estos ultimos meses, que he estado muy desvinculado este tiempo y apenas he escuchado canciones...

pero es mucha la diferencia de jugar en un 3º a jugar en una 2ºA, no creo que sea válido para jugar en las palmas, igual en 2ºb podria jugar, pero seguramente q en el castillo este muy acomodado y le pagaran bien al ser uno de los mejores del equipo, pero no se exactamente cuanto le pagan..alguien s...

unapregunta él juega en banda izquierda, o en banda derecha a pierna cambiada??? es q hace mucho q no lo veo jugar...