Los españoles duermen poco , comen mal y hacen poco deporte

Todo lo que no tenga que ver con la Unión Deportiva Las Palmas en esta sección. Recordamos que existe una sección de OFF-TOPIC de Deportes para hablar de cualquier modalidad deportiva; y un OFF-TOPIC de Política
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javito
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Los españoles duermen poco , comen mal y hacen poco deporte

Mensaje por javito »

http://www.lavanguardia.es/ciudadanos/n ... nsumi.html

Articulo muy interesante: Y ustedes se encuentran en ese porcentaje?
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Carlos_Amarillo
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Mensaje por Carlos_Amarillo »

Yo hago deporte y no como muy mal. Pero no sigo ninguna dieta ni cumplo lo de las 6 piezas de fruta al dia ( 6? :shock: ) aunque suelo comer algo casi todos los dias. La siesta la odio xD

Aun así yo creo que soy una persona bastante sana, tengo las grasas en su sitio, nada de sobrepeso y bien, todo bien :P
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Alma amarilla
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Mensaje por Alma amarilla »

Duermo poco....(cuando me dejan mas)..xD

Como bien y mal...osea de todo..y en cantidades grandes...xD

Ejercicio?...si ..a veces...cuando me acuerdo....xD
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Mensaje por AzoteAmarillo »

Como bien y sano, verdura todos los días, hago deporte (mínimo caminar y no ir a todos lados en coche) todos los días, y procuro dormir mínimo 7 horas todos los días.

Hay que cuidarse. :wink:
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Mensaje por AitorGC »

Duermo 7 horas, 2 horas de gimnasio al dia y ejercicio al aire libre por la tarde, como lo que me pongan en el plato, no me privo de nada.
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SarPazo
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Mensaje por SarPazo »

Como bien y a veces como todos me doy mis caprichos , duermo entre 7 y 8 horas y encima me pego dos horas de gimnasio.

Salu2 8)
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Mensaje por RiverPlate »

Si es que los españoles somos todo un partido... :lol:
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Re: Los españoles duermen poco , comen mal y hacen poco depo

Mensaje por SOY__CANARION »

javito escribió:http://www.lavanguardia.es/ciudadanos/n ... nsumi.html

Articulo muy interesante: Y ustedes se encuentran en ese porcentaje?
Duermo 8 horas diarias, Como bien (verduras, frutas, carne a la plancha, pescado a la plancha, no bebo refrescos, ni bebo alcohol, ni fumo, pero si f..... jajaj, etc, etc) y hago 2 horas y 45 minutos de gimnasio de Lunes a Sabados (2 horas en pesas y abdominales y 45 minutos en cardio).
javito
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Mensaje por javito »

SOY__CANARION, esperando foto tuya :oops: jajajaj
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respuesta soy canarion

Mensaje por jipyamarillo »

soy canarion pero si f............... ¿que significa? :wink: :lol:

a la foto que sea sin retoque del photoshop
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Siempre-UD
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Mensaje por Siempre-UD »

pues conmigo no acertaron mucho

porque hago deporte,duermo muchisimo(8-12 horas diarias) y como bienisimo xD
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konnito
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Mensaje por konnito »

Duermo entre 6 y 7 horas al dia, como frutas todos los dias, me gusta comerme los potajitos de la viejita, y tambien las garbanzadas y luego son como tallas :lol: :lol: :lol:
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SOY__CANARION
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Re: respuesta soy canarion

Mensaje por SOY__CANARION »

jipyamarillo escribió:soy canarion pero si f............... ¿que significa? :wink: :lol:

a la foto que sea sin retoque del photoshop
Era un chiste fácil. La foto con y sin retoque, soy muy feo igual.
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